sábado, 6 de abril de 2013


Rocambole de Chocolate Light

101 kcal por porção!

ingredientes

Para a massa

  • 4 gemas 6 claras em neve
  • 2 xíc. (chá) de leite desnatado
  • 1 col. (sobrem.) de fermento em pó
  • 1 xíc. (chá) de farinha de trigo
  • 3 col. (sopa) de cacau em pó
  • 3 col. (sopa) de adoçante em pó próprio para ir ao forno
  • Para o recheio
  • 2 xíc. (chá) de leite desnatado
  • 1 col. (sopa) de amido de milho
  • 2 col. (sopa) de adoçante em pó próprio para ir ao forno
  • 4 col. (sopa) de leite de coco
  • 1 col. (café) de essência de baunilha
  • 1 col. (sopa) de coco ralado para polvilhar

modo de preparo

Bata os ingredientes da massa. Unte uma assadeira e forre com papel-manteiga, também untado. Despeje a massa e asse por 20 minutos.
Misture os ingredientes do recheio e leve ao fogo para engrossar. Reserve.
Desenforme o rocambole quente sobre um pano limpo. Retire o papel, espalhe o recheio e enrole. Polvilhe coco ralado.
Fonte : Receitas.com

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